Tại Đài Loan, ngày càng có nhiều người nhập cư mới đến từ các quốc gia khác nhau tìm thấy sự cân bằng về thể chất và tinh thần thông qua yoga, đồng thời xây dựng mối liên kết với văn hóa địa phương; yoga không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một ngôn ngữ, giúp mọi người từ khắp nơi trên thế giới tìm thấy cảm giác thuộc về trên mảnh đất này. Đội dịch vụ Huyện Hoa Liên thuộc Cục Di trú Khu vực phía Bắc đã đặc biệt mời cô Gao Chunfang, người có 25 năm kinh nghiệm giảng dạy, cung cấp lớp yoga đa ngôn ngữ cùng với thông dịch viên, nhằm giúp những người nhập cư mới đến Đài Loan. Mặc dù đối mặt với các thách thức như rào cản ngôn ngữ, thích nghi văn hóa và áp lực gia đình, họ vẫn có thể sử dụng các bài tập thở và thiền định trong yoga để giảm căng thẳng và thư giãn tâm trí.
Cô Cao Xuân Phương giới thiệu những lợi ích của việc tập yoga, cho rằng yoga là liệu pháp chữa lành toàn diện cho cả thân và tâm. Dù thông qua các tư thế, hơi thở hay thiền định, yoga có thể giúp điều chỉnh cơ thể, ổn định cảm xúc và nâng cao khả năng tập trung. Đặc biệt, yoga là công cụ giải tỏa stress quan trọng cho con người hiện đại khi đối mặt với áp lực và thách thức. Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày để tập luyện, bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi trong cả thân lẫn tâm, tìm thấy sự yên bình và cân bằng bên trong. Cô Cao Xuân Phương nói: “Không cần lo lắng về rào cản ngôn ngữ! Yoga có thể trở thành cầu nối giúp người nhập cư mới thích ứng với cuộc sống tại Đài Loan.” Hơn nữa, yoga không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một thái độ sống và cầu nối giao lưu văn hóa. Khi người nhập cư mới tìm được sự cân bằng và sức mạnh trên tấm thảm yoga, đó không chỉ là liệu pháp cho thân tâm mà còn là sự thấu hiểu và tôn trọng văn hóa lẫn nhau.
Một người phụ nữ tên là Trần đến từ Việt Nam đã chia sẻ rằng, khi mới đến Đài Loan, do rào cản ngôn ngữ, cô ít khi giao tiếp với người khác và cảm thấy tâm trạng chán nản. Thông qua khóa học yoga miễn phí lần này, không chỉ cải thiện vấn đề cơ thể cứng nhắc mà cô còn kết bạn được với nhiều người mới và bắt đầu giao tiếp bằng tiếng Hoa đơn giản. Cô Trần cho biết: “Khi tôi tĩnh tâm và tập trung vào từng hơi thở, cảm giác lo lắng trong lòng tôi dần vơi đi, đó là sự tĩnh lặng mà tôi chưa từng trải nghiệm trước đây.”
Cơ quan Di trú nỗ lực đào tạo người dân nhập cư mới và con em của họ không ngừng nghỉ. Chương trình học bổng hỗ trợ và khuyến khích người dân nhập cư mới và con em của họ trong năm học 113 sẽ nhận đơn đăng ký từ ngày 21 tháng 2 đến ngày 21 tháng 3. Nội dung giải thưởng bao gồm tiền thưởng cho con em người nhập cư mới có tài năng đặc biệt, giải thưởng khuyến học của Tổng thống, học bổng (trợ cấp) dành cho người nhập cư mới và con em có thành tích xuất sắc và khó khăn, cùng với tiền thưởng chứng chỉ cho người nhập cư mới. Số tiền học bổng sẽ dao động từ 2.000 đến 50.000 Đài tệ. Những người đáp ứng các yêu cầu theo Điều 2 của Luật Cơ bản về Người Dân Nhập cư Mới và con em người nhập cư mới đều có thể đăng ký.
